低緊張とは

こんにちは、amicoです☁️🌞

運動課題の一つとして「低緊張」という特徴があります。

あまり聞きなれない言葉だと思いますが、

常に筋肉のハリ（力加減のイメージ）が弱い状態となる特徴です。

発達障がいに該当するお子様に多く見られます。

どういった特徴があるかと申しますと以下のような例があります。

①姿勢が悪い

②運動が苦手

③すぐに「疲れた」と持久力が弱い

これらはダラけているわけではなく、

また筋トレや運動などトレーニングで改善するものではありません。

体に合った椅子など無理のない環境設定が大切となります。

多くの運動療育などでは一律で「体幹の問題です。運動で治しましょう」と

説明される場合の多いので、お気を付けください😟